vegetarglutenfriitalienskBornevenlig

Blød polenta med sauterede svampe og parmesan

Polenta er den italienske hverdagsmad der ikke fylder nok i vores køkkener. Cremet og blød som mashed potato, toppet med saftige svampe og timian. Ferdig på 25 minutter.

I alt
25 min
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Portioner
2 voksne + 2 børn
Saeson
efterår, vinter
Portioner
4

Ingredienser

Udstyr

  • Tykbundet gryde til polenta
  • Stor pande til svampe

Fremgangsmate

  1. Bring vand og mælk i kog i en tykbundet gryde med 1 tsk salt. Hæld polentaen i under konstant omrøring. Skru ned til lav varme.

  2. Rør i polentaen hvert 2. minut i 15-18 min til den er tyk og cremet. Den trækker lidt fast i gryden – det er normalt.

  3. Tag af varmen. Rør smør og parmesan i. Smag til med salt. Den skal smage rigeligt af ost.

  4. Imens svampe: varm olivenolie og smør på en stor pande ved høj varme. Steg svampene i 5-6 min uden at røre for meget – lad dem få farve. Tilsæt hvidløg og timian. Steg 1-2 min mere. Smag til med salt og peber.

  5. Fordel den bløde polenta i dybe tallerkener. Top med svampene og et par dråber god olivenolie.

Tips

  • Polentaen stivner hurtigt – server straks eller hold den varm med låg og lidt ekstra mælk.
  • Er den for tyk? Tilsæt lidt varmt vand under omrøring.
  • Svampene må ikke stå for tæt på panden – så damper de i stedet for at stege.

Variationer

  • Server med en spejlæg ovenpå for ekstra protein.
  • Byt svampe ud med ovnbagte tomater og basilikum.
  • Tilsæt lidt trøffelolie over til sidst for luksus.